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对听力不好的习惯

 

人们常常在不经意中做出一些动作,甚至形成一些习惯,疏不知,这些习惯或是动作会对我们的重要器官之一耳朵,或是听力,造成永久性负面影响。现特将这些对听力不好的习惯罗列如下,供朋友们参考、借签:

 

1. 不正确的擤鼻涕方法。

 

不正确地擤鼻涕有可能把鼻涕擤到中耳里去,造成中耳炎。正确的方法是用手指按住一侧鼻孔,分次运气,压力不宜过大,一侧擤完了,再擤另一侧。

 

2. 挖耳屎。

 

俗话说:“耳不挖不聋”,确实有一定的道理。但其实耳屎也不能随便挖,因为耳屎本身对人体起到一定的作用,而且挖耳屎可能造成耳道壁的损伤,严重的会伤及中耳和内耳,致使耳聋。

 

3. 婴幼儿喝奶时,头位过低,或在其哭闹时喂奶。

 

分泌物和奶液容易经咽鼓管进入中耳导致感染。

 

4. 乘飞机、潜水或高压氧舱治疗中,不注意做吞咽动作,导致气压损伤性中耳炎的发生。

 

5. 跳水姿势不正确

 

导致气压变化,引起鼓膜穿孔。

 

6. 异物塞入耳道。

 

家长应教育儿童勿将诸如豆类、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊虫之类的小虫飞入或爬入耳朵里,不要用器械直接取出。正确的方法应是用酒或油滴入耳内将小虫迅速淹毙或杀死后再取出。

 

7. 鼓膜发生外伤性穿孔后直接冲洗或用滴耳剂

 

正确的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞,以防外来细菌侵入。

 

8. 滥用药物。

 

在用药之前要注意有无耳毒性。庆大霉素、卡那霉素、链霉素、新霉素等耳毒性药物最好不要用。

 

9. 常在噪声环境中,且不带防声耳塞或耳罩。

 

易患噪声性聋。听随身听(如MP3等)音量过大和持续时间过长,也会导致听力下降。

 

10. 饮食不合理。

 

吸烟饮酒,过度焦虑劳累,心情不好,不参加体育锻炼,不积极防治心血管疾病,会加速老年性耳聋的发生。

 

注意以上对听力不好的习惯,好听力就在我们的掌握中。著名日本歌星滨崎步单耳失聪的例子,已经给我们敲响了警钟,其实听力损失离我们普通人真得很近。估计这位歌星就是在震耳欲聋的噪声、压力、酒精和不良睡眠的综合作用下导致的失聪。一般情况下,听力损失一旦形成便不可逆转,它会给我们的生活带来巨大的不便,最重要的是,它使我们丧失了与他人沟通的桥梁,因此,请大家一定要注意以上十个对听力不好的习惯,让听力损失远离我们。

 

 

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