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鼻炎怎么办?

 

鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。

 

慢性鼻炎首选用药为鼻内用糖皮质激素和鼻内用减充血剂。鼻内用糖皮质激素具有良好抗炎作用,并最终产生减充血效果,根据需要可较长时间应用,疗效和安全性好。鼻内用减充血剂可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂,连续应用不宜超过7天。若需继续使用,则需间断3~5天。长期应用0.5%~1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构,应尽量避免;若不得不使用,应少量间断使用。禁用滴鼻净,因已证实其可引起药物性鼻炎。

 

口服抗鼻炎药为氯雷他定片和氯雷伪麻缓释片等。可以缓解过敏性鼻炎和感冒的症状,包括鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、流泪等,减轻充血作用。

 

然而,慢性鼻炎现在没有根治的办法,包括药物,手术等等。长期用药可能会造成药物依赖性和抗药性,严重的话甚至引起药物性鼻炎就很麻烦了。

 

那么除了药物以外,我们还可以用什么方法治疗鼻炎呢?

 

 

给鼻炎患者以下建议,应该有效。有些人有鼻炎几十年了,有的人鼻子还经常流血,堵鼻子,使用以下技巧以后,现在不流鼻涕了,鼻子也基本上不堵了:

 

一、 千万别用手抠鼻子,手上含有大量细菌,会加重鼻腔炎症。

 

二、 鼻炎发作后,如果鼻子堵了,可以使用生理盐水洗鼻子;如果没有生理盐水,用清水冲洗也可。

 

三、 可以用蒸汽仪熏鼻子,保持鼻腔的温暖潮湿

 

四、 洗过之后找一个幽静的地方拿一本书去背诵课文,如果学英语正好背诵英语,注意要大声背诵保证自己能清晰听清楚自己的发音,这个规程增加了鼻口同步呼吸运动量,对治疗鼻炎效果良好,连续坚持两周会看到好的效果,长时间坚持可以不用服药治疗。

 

五、 注意保暖,不要感冒;如果你感冒了,用周林频谱仪热鼻子,也可以用其它的方法就是让鼻子热乎起来,慢慢的就好。慢慢的就通气了。鼻炎也就慢慢的好了。

 

六、 最重要的一点,每天坚持跑步,提高对炎症的抵抗力,能使鼻炎症状得到很大改善。

 

 

以上,仅供参考。得了病还是要找医生去看。鼻炎的医院对症科室就是耳鼻喉科。

 

 

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