人为什么会发生晕车、晕船呢？

许多人想不到这与人的耳朵有关。一般来说，人产生眩晕感主要是因为内耳、眼睛、小脑处于不正常状态造成的。至于晕车，耳部前庭神经功能紊乱是它产生的主要原因。

人的耳朵生理构造分为外耳、中耳、内耳。其中内耳嵌在骨头里，在内耳中有一套调节人体平衡功能的器官，医学术语称为“前庭器官”。前庭是维持人体平衡的一个很重要的器官，它可以感受到人体头位、体位的变化，可以随时调整人身体的姿势，达到身体平衡。

当人们坐船或坐车时，身体经常会产生突然的变向运动，或者在竖直方向上突然变化，就会使前庭器变得不稳定，与此同时，人们眼睛看到情景也对大脑产生刺激，于是，眼睛耳朵向大脑发出不一样的指令，大脑就感到不对了，这时，大脑会发出警告，让人们感觉晕乎乎的，并且想通过呕吐来缓解这种状态的不一致。

厦门助听器-益耳助听器专家建议：

01  不要在乘车、船、飞机前吃得太饱，也不要挨饿，尽可能提早吃些易消化食物，不要吃油腻食品。
02  应找颠簸不那么厉害的座位，如前面两三排座位，眼望前方，尽量不要坐在车后排，因为更为颠簸。
03  尽量打开窗门吸取新鲜空气。
04  乘船尽量要选较大的船，避免乘小船。
05  如有需要，准备一些如苯海拉明片等抗晕动药品，最迟应在乘车前30分钟服用。
06  可以听听收音机或和别人聊天、玩耍以分散注意力。
07  回忆美好的时光和高兴的往事有利抑制晕动病的症状。（注：晕动症（motion sickness），即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。）
08  晕车的人在日常锻炼时也需要有针对性，可以定期、适量地进行一些能够提高自己前庭器官适应能力的运动，如秋千、原地转圈、双杠等。

在这里，厦门助听器-益耳助听器专家推荐您几个实用的防、治晕车的小偏方：

1.  嚼块生姜：生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。
2.  带个橘子：乘车前1小时左右,将新鲜橘皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
3.  按手腕：如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处的内关穴，按压几分钟，晕车症状就能减轻。
4.  涂风油精:乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
5.  盯住车外一点：适合宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕；此时可以盯住车外一个固定不动的点 (如远处的高楼)，这样能让内耳和大脑保持同步，从而缓解头晕。